초보자를 위한 요가복 선택 가이드 – 특징, 선택 기준, 추천 브랜드 및 특성, 주의할 점, 활용 꿀팁
1. 요가복은 ‘편안한 움직임과 정확한 정렬’을 돕는 기능성 의류다요가 초보자는 동작을 정확히 익히고 자세 흐름에 집중해야 한다. 이때 불편한 옷, 과도한 압박, 땀 배출이 안 되는 소재는 집중을 방해한다.요가복은 단순한 운동복이 아니라 몸을 방해하지 않는 편안함, 신축성, 빠른 건조 기능, 정렬 확인이 쉬운 핏을 갖춘 기능성 의류다.특히 요가는 굽힘·신전·비틀림이 반복되므로 4방향 스트레치 소재, 말림 없는 허리선, 부드러운 봉제선이 핵심이다.요가복은 처음부터 고가를 선택할 필요는 없지만, 기능적 기준은 반드시 갖추어야 수련 질이 크게 향상된다. 2. 좋은 요가복의 기본 조건1) 신축성얇고 늘어나는 소재보다 탄성 회복력이 좋은 원단이 안정적이다. 특히 요가는 관절 움직임이 커서 잘 늘어나고 돌아오는 소..
